Longevity Advocate
Scritti

Appunti dal viaggio.

Tutto quello che scrivo sulla longevità vive qui — i saggi, le argomentazioni e le storie dalla strada. I nuovi pezzi escono prima qui, poi li condivido su LinkedIn.

Marek, Peter Diamandis and Alek on their walk in Santa Monica, California, December 2025.
Storia

Io voglio vivere 500 anni. Mio figlio non vuole dire un numero.

Io voglio vivere almeno 500 anni. Mio figlio Alek, che ha passato un anno con me in viaggio alla ricerca della longevità, non vuole dire un numero. Cosa ci ha detto Peter Diamandis.

Leggi l’articolo →
Olivia Lesslar and Marek during their interview, Singapore, February 2024.
Storia

La mia allergia ai gatti è sparita in un giorno. Una dottoressa mi ha spiegato perché.

Per anni bastava toccare un gatto perché la pelle mi si infiammasse e il respiro si facesse corto. Poi una guerra, una famiglia e il loro gatto hanno cambiato tutto. Una dottoressa della longevità mi ha spiegato perché.

Leggi l’articolo →
Marek’s check-up at Chi Longevity, Singapore, February 2024.
Storia

I tuoi esami sono nella norma. Ma sei in forma ottimale?

I miei esami erano nella norma e mi sentivo benissimo. Poi uno dei più importanti medici della longevità al mondo mi ha fatto una domanda che non avevo mai sentito: sei in forma ottimale?

Leggi l’articolo →
Paola Demurtas and Marek with one of the elders of Baunei, August 2024.
Storia

Non puoi copiare una blue zone. Puoi collegarla.

Ho attraversato due blue zones con mio figlio. La parte che le fa funzionare non si può esportare. Ecco cosa dovremmo fare invece di copiarle.

Leggi l’articolo →
Marek presenting the Longevity Map at Life Summit Berlin, May 2026.
Evento

Questo novembre porto la Mappa della Longevità a Varsavia.

La più grande settimana della longevità mai vista in Polonia arriva a Varsavia. Perché parlerò a ELEVATE allo Stadio Nazionale, chi viene con me e di cosa parlerò.

Leggi l’articolo →
Marek and Liz Parrish, Bainbridge Island, June 2024.
Storia

Una vita più lunga non è solo per te.

La prima persona ad aver fatto una terapia genica contro l’invecchiamento ha detto a me e a mio figlio cosa teme di più. Non era la morte. Era perdere le persone con cui condividiamo la vita.

Leggi l’articolo →
Aleksander with Peter Diamandis, Los Angeles, December 2025.
Storia

Sono molte di più le persone che vogliono vivere più a lungo di quelle che lo diranno mai.

Mio figlio ha passato un anno con gli scienziati che lavorano sull’invecchiamento. A casa nessuno voleva sentirne parlare. Il motivo è più antico di quanto pensi, e ha un nome.

Leggi l’articolo →
La cosa più importante che ho imparato nel viaggio non l’ho imparata dagli scienziati
Storia

La cosa più importante che ho imparato nel viaggio non l’ho imparata dagli scienziati

Per un anno ho viaggiato con mio figlio Aleksander per incontrare le persone che stanno cambiando quanto a lungo e quanto bene vivono gli esseri umani. Trentanove paesi e stati. Più di cento scienziati, medici, guaritori e biohacker. Cinquecento ore di girato.

Leggi l’articolo →
Longevità, il gioco multiplayer definitivo
Saggio

Longevità, il gioco multiplayer definitivo

Quando io e mio figlio abbiamo fatto le valigie per un viaggio di un anno, pensavamo di inseguire la scienza. Siamo tornati con qualcosa di più grande: la longevità è un gioco a cui giochiamo tutti, e lo vinciamo insieme o non lo vince nessuno.

Leggi l’articolo →
Squadrare la curva
Saggio

Squadrare la curva

Perché il movimento deve osare spingere oltre i limiti della vita stessa — e perché comprimere gli anni brutti non equivale ad aggiungerne di buoni.

Leggi l’articolo →
Il regolamento del Gioco della Longevità
Guida

Il regolamento del Gioco della Longevità

Le regole del gioco, spiegate in modo semplice — e come chiunque può diventare un giocatore.

Leggi l’articolo →
Crescere una generazione della longevità
Storia

Crescere una generazione della longevità

Perché porto mio figlio adolescente nelle cliniche della longevità, e cosa mi ha insegnato un anno in viaggio con lui che nessuna intervista avrebbe potuto insegnarmi.

Leggi l’articolo →
Padre e figlio alla ricerca del segreto della longevità
Storia

Padre e figlio alla ricerca del segreto della longevità

La storia del viaggio in breve: come è iniziato, dove ci ha portati e quanto è costato.

Leggi l’articolo →
What happens when father & son go looking for the secret of longevity
Saggio

Cosa succede quando padre e figlio vanno alla ricerca del segreto della longevità

Un viaggio per ripensare l’invecchiamento, la salute, il benessere, il biohacking e la ricerca di senso.

Leggi su LinkedIn →
The Billionaire Paradox — let’s change it
Opinione

Il paradosso dei miliardari — cambiamolo

I miliardari dicono che darebbero tutta la loro ricchezza per tornare giovani — eppure la maggior parte di loro non investe nella scienza dell’invecchiamento.

Leggi su LinkedIn →
Why I take my son to longevity clinics
Storia

Perché porto mio figlio nelle cliniche della longevità

Non sono per i malati o per i ricchi. Sono un dono di consapevolezza e prevenzione.

Leggi su LinkedIn →
It would be pretty stupid if I died from something preventable
Saggio

Sarebbe piuttosto stupido morire per qualcosa che si poteva prevenire

Perché la prevenzione è la strategia di longevità più razionale e più trascurata che esista.

Leggi su LinkedIn →
Longevità, il gioco multiplayer definitivo
Modello

Longevità, il gioco multiplayer definitivo

L’idea al cuore della Mappa della Longevità, pubblicata per la prima volta su LinkedIn.

Leggi su LinkedIn →
La Mappa della Longevità

Ricevi la Mappa e la sua guida. Tutto il campo in una pagina, e le storie che ci stanno dietro.

La Mappa della Longevità ti guiderà verso una vita più lunga, più sana e più piena. Ti dà una visione dall’alto su tutti i rami del campo della longevità.