Notas de la Travesía.
Todo lo que escribo sobre longevidad vive aquí — los ensayos, los argumentos y las historias de la carretera. Los textos nuevos se publican aquí primero y luego se comparten en LinkedIn.
Lo más importante que aprendí en la Travesía no lo aprendí de los científicos
Durante un año viajé con mi hijo Aleksander para conocer a las personas que están cambiando cuánto y cómo de bien viven los seres humanos. Treinta y nueve países y estados. Más de cien científicos, médicos, sanadores y biohackers. Quinientas horas de metraje.
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La longevidad, el juego multijugador definitivo
Cuando mi hijo y yo hicimos las maletas para una travesía de un año pensábamos que íbamos detrás de la ciencia. Volvimos con algo más grande: la longevidad es un juego que todos jugamos, y lo ganamos juntos o no lo gana nadie.
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Squaring the Curve
Por qué el movimiento tiene que atreverse a empujar los límites de la vida misma — y por qué comprimir los años malos no es lo mismo que añadir años buenos.
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El reglamento del Juego de la Longevidad
Las reglas del juego, explicadas con claridad — y cómo cualquiera se convierte en jugador.
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Criar una generación de longevidad
Por qué llevo a mi hijo adolescente a clínicas de longevidad, y lo que un año en la carretera con él me enseñó y ninguna entrevista podría.
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Un padre & un hijo en busca del secreto de la longevidad
La historia de la travesía en breve: cómo empezó, adónde fue y lo que costó.
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Qué pasa cuando un padre & un hijo salen a buscar el secreto de la longevidad
Un viaje para repensar el envejecimiento, la salud, el bienestar, el biohacking y la búsqueda de sentido.
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La paradoja del multimillonario — cambiémosla
Los multimillonarios dicen que cambiarían toda su fortuna por volver a ser jóvenes — y aun así la mayoría no invierte en la ciencia del envejecimiento.
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Por qué llevo a mi hijo a clínicas de longevidad
No son para los enfermos ni para los ricos. Son un regalo de conciencia y de prevención.
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Sería bastante estúpido morir de algo que se podía prevenir
Por qué la prevención es la estrategia de longevidad más racional y más pasada por alto que existe.
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La longevidad, el juego multijugador definitivo
La idea en el corazón del Mapa de la Longevidad, publicada por primera vez en LinkedIn.
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El Mapa de la Longevidad te guiará hacia una vida más larga, más sana y más plena. Te da una vista a vuelo de pájaro de todas las ramas del campo de la longevidad.