Marek Piotrowski — Longevity Advocate
Passei 20 anos construindo marcas. Depois peguei o meu filho e fui encontrar as pessoas que sabem como nos dar mais vida. 39 países e estados e 100+ especialistas depois, isso virou um filme e um livro — e o começo de algo que eu gostaria de cocriar com você: uma cultura com longevidade, saúde e alegria embutidas nela.
O Mapa e o seu guia de 14 páginas, direto na sua caixa de entrada.
Filmado em Harvard, Stanford, Oxford, Cambridge, NUS Singapura, no Buck Institute — e nas Blue Zones.
longevidade/lõʒeviˈdadʒi/
a arte e a ciência de viver vidas mais longas, mais saudáveis e mais plenas.
Marek Piotrowski · Longevity Advocate · fundador do Live Beyond
165 entrevistas, filmadas em laboratórios, clínicas, casas e na estrada. Estas são as palavras deles, exatamente como foram ditas.
“Bem, achei que nos encontrarmos no cemitério era apropriado, porque vocês estão estudando a longevidade e a forma como vivemos, e ajuda muito lembrar como pode ser bonito estar num cemitério.”
Diretor do Harvard Study of Adult Development
Boston · novembro de 2024
“Estou tentando fazer com que ficar sentado seja classificado como um risco ocupacional, como a radiação.”
Pioneiro da prevenção, Oxford
Oxford · julho de 2024
“Acho que o que as pessoas têm dificuldade de imaginar, e que vocês podem ajudá-las a imaginar, é que elas não sabem o que fazer com o tempo extra.”
Fundador do XPRIZE
Los Angeles · dezembro de 2025
“O seu cérebro é como um músculo. Ou você usa, ou perde.”
Sequenciou o genoma humano
San Diego · maio de 2024
Em 15 de agosto de 2023, eu e o meu filho Aleksander, então com 17 anos, partimos para uma viagem de um ano — clínicas de longevidade, Blue Zones, laboratórios de alta tecnologia e as grandes universidades, aprendendo com mais de 100 das mentes mais importantes do campo.
Duas gerações. Dois olhares sobre a longevidade. Uma jornada em comum.
A história completa →
Quando eu e o meu filho Aleksander partimos ao redor do mundo, mandei imprimir duas palavras nas nossas camisetas: Longevity Advocate. Não médico. Não cientista. Advocate — defensor, alguém que levanta a voz por algo porque acredita que o mundo precisa disso.
Durante um ano, em 39 países e estados e 5 continentes, as maiores mentes deste campo nos receberam como família — nos seus laboratórios, nas suas universidades, nas suas casas. E em todo lugar ouvimos a mesma verdade: a longevidade não é ficção científica, e não é brinquedo de bilionário. É a arte e a ciência de viver vidas mais longas, mais saudáveis e mais plenas — e a maior parte dela está ao seu alcance hoje, como uma escolha.
Ser um Longevity Advocate significa três coisas para mim. Eu vivo isso — faço as escolhas todos os dias, com alegria, não com medo. Eu compartilho isso — com a minha família, os meus amigos, com qualquer pessoa que queira ouvir. E eu faço isso crescer — porque, quando milhões de nós estivermos por trás desta ciência e desta cultura, veremos a longevidade real ainda na nossa vida, e não só na dos nossos netos.
É por isso que eu lidero o Live Beyond: para cocriar uma nova cultura com longevidade, saúde e alegria embutidas nela. Começou como um pai e um filho numa jornada. Vira um movimento no momento em que você se junta a nós.
— Marek Piotrowski
A minha história completa →Trate a sua mente, o seu coração e o seu corpo como um templo. Não como uma lata de lixo.
Marek Piotrowski · Lake Tahoe, Califórnia
Do TEDx às cúpulas globais de longevidade. 10 palcos, em inglês e em polonês, e eu levo o filme comigo.
Documentário de longa-metragem. Estreia prevista para o 1º trimestre de 2027. Narrado por Aleksander — se um adolescente consegue explorar a ciência da longevidade, você também consegue.
O filme →
Lançamento no 1º trimestre de 2027. Um guia disfarçado de jogo, construído a partir da jornada e do conhecimento de 100 especialistas.
O livro →
Quero viver pelo menos 500 anos. O meu filho Alek, que passou um ano comigo numa jornada pela longevidade, não diz um número. O que Peter Diamandis disse a nós dois.
Ler o artigo →
Durante anos, bastava tocar num gato para a minha pele inflamar e a respiração apertar. Aí uma guerra, uma família e o gato deles mudaram isso. Uma médica da longevidade explicou por quê.
Ler o artigo →O que você desejaria a nós, a mim e ao meu filho, para o resto da nossa jornada?
“Você disse: ‘Eu quero fazer longevidade e depois quero fazer o espaço’, e essa é a ordem certa, porque não vamos a lugar nenhum antes de saber como parar o envelhecimento.”
Geneticista da longevidade, Einstein
Singapura · fevereiro de 2024
“A missão do que vocês estão fazendo agora é no mínimo tão importante quanto qualquer coisa que esteja acontecendo em qualquer laboratório, em qualquer lugar do mundo.”
Pioneiro da prevenção, Oxford
Oxford · julho de 2024
“Eu quero assistir ao seu filme, e aí vou ficar tão inspirado que vou largar tudo e cair na estrada, sabe.”
Criador dos relógios epigenéticos
Dublin · agosto de 2023
“Espero que vocês tenham muito sucesso nesta primeira jornada, porque esta é a primeira jornada de muitas.”
CEO, BioViva
Dublin · agosto de 2023
Tudo neste site é o trabalho de uma pessoa — o que aprendi, quem conheci e o que acho que isso significa. O Live Beyond é a outra metade: o lugar onde isto deixa de ser a minha história e se torna algo de que você pode fazer parte. Já está aberto, e cresce toda semana.
Mais de 100 cientistas, médicos, curandeiros e biohackers sentaram para conversar com a gente, e quase todos disseram mais do que qualquer filme consegue conter. No Hub, cada um deles tem a sua própria página — quem são, onde os conhecemos e o que nos contaram. O que você vê neste site é a versão curta.
O Mapa nesta página é a imagem. No Hub, cada nível se abre: o que há dentro dele, os movimentos que o compõem e as pessoas que conhecemos e que o explicam. Os mesmos cinco níveis, as mesmas cores.
O que mais me surpreendeu na estrada foi o quanto disso é social. As pessoas não mantêm hábitos novos sozinhas; elas os mantêm com outras pessoas. Por isso estamos conectando comunidades de longevidade no mundo todo — os clubes de biohacking, os grupos de corrida, os nadadores de água fria, os clubes de leitura. Escolha uma cidade e encontre as pessoas que já fazem isso por lá.
Um ano construído em torno da alegria e da longevidade, e não em torno de prazos. Responda a algumas perguntas e receba o seu próprio ritmo de práticas diárias, semanais, mensais e anuais, numa única folha que você pode imprimir e começar hoje.
O Círculo Fundador é o primeiro grupo de pessoas a apoiar isso. Deixe o seu nome aqui e você será o primeiro a saber de tudo o que vem a seguir — o filme, o livro, as primeiras exibições e eventos.
O Mapa da Longevidade vai guiar você rumo a uma vida mais longa, mais saudável e mais plena. Ele dá uma visão panorâmica de todos os ramos do campo da longevidade.
Um ano perguntando a quem realmente sabe. Alguns são os maiores nomes do campo; um deles é um curandeiro num pátio balinês. Os dois importaram.
Para onde fomos, quem conhecemos e o que isso fez com a gente — um ano inteiro, num só lugar.
Faça parte desde o comecinho. Deixe os seus dados e você está dentro. Três coisas chegam assim que você confirmar:
