Longevity Advocate
História

Eu quero viver 500 anos. Meu filho não diz um número.

Durante um ano, meu filho Aleksander e eu nos sentamos com as pessoas que estudam quanto tempo e quão bem vivemos: 39 países e estados, mais de cem cientistas, médicos e especialistas.

Marek, Peter Diamandis and Alek on their walk in Santa Monica, California, December 2025.
Marek, Peter Diamandis e Alek na caminhada em Santa Monica, Califórnia, dezembro de 2025. · Live Beyond

Pergunte às pessoas quanto tempo elas gostariam de viver, e a maioria diz um número perto do que espera: oitenta, noventa, cem se estiver se sentindo corajosa. A minha resposta: pelo menos 500 anos, e mais se eu conseguir. Tenho certeza de que aos 500, e com saúde, vou ter mais sonhos do que tenho agora. Quando digo isso a gente jovem, muitos me respondem que oitenta é suficiente.

Meu filho Alek passou aquele ano comigo, atrás da câmera na maior parte do tempo, e já ouviu todos os argumentos que eu conheço. Então, quando Peter Diamandis, fundador da XPRIZE, fez a mesma pergunta a ele em Santa Monica, fiquei curioso. Ele não deu um número:

“Tenho certeza de que vou conseguir te dar uma estimativa melhor de quantos anos eu gostaria de viver mais para a frente, mas, neste momento, só posso dizer: o maior número possível de anos saudáveis.”

Antes eu ouvia cautela nessa resposta. Agora ouço algo que eu precisava aprender. Eu olho para longe, para a ciência que talvez nos leve além dos 120 e mais. Alek olha ao redor: para os amigos, para o planeta, para o tipo de mundo em que todos esses anos extras seriam vividos.

Na nossa caminhada à beira do oceano, ele disse com as próprias palavras:

“Eu quero que eu, a minha família, os meus amigos, as pessoas ao meu redor vivam o maior número de anos saudáveis que puderem e sejam otimistas em relação ao futuro. … Talvez eu ainda não seja tão otimista quanto você, mas é isso que eu quero.”

Repare no “ainda”. Quando Peter disse a ele que não existe limite para o seu potencial, para o que ele pode fazer ou para quanto tempo pode viver, Alek riu:

“Eu quero acreditar nisso.”

Então quem tem razão, o pai com um número ou o filho sem nenhum? Acho que concordamos no que importa mais. Quando Alek perguntou a Peter o que as pessoas da idade dele deveriam fazer para se preparar para vidas que podem chegar a 120 ou 150 anos, nenhuma pílula entrou na conversa:

“Eu acho que é a mentalidade. … Eu acho que a mentalidade é a ferramenta mais importante que você tem.”

Uma vida longa não é um número que você escolhe uma vez. É uma mentalidade que você pratica todo dia.

O nosso ano na estrada, com os dias difíceis em quartos de hotel divididos e o que meu filho me ensinou sobre deixar ir, é a história do nosso filme. A ZEITmagazin coloca nós dois na capa da edição de 29 de outubro.

E você? Escolheria um número, ou simplesmente pediria o maior número possível de anos saudáveis?

Como tudo começou num guardanapo num café de Varsóvia, a dupla de pilotos de helicóptero, pai e filha, na Nova Zelândia, que parecia tanto com a gente, e a noite em que um amigo do Alek apareceu cheio de perguntas: está tudo na história completa no Hub Live Beyond:

Marek and Alek talking in a garden in Seattle, June 2024.

O artigo completo no Live Beyond Hub

2 gerações, 1 quarto de hotel, 100+ mentes da longevidade: o nosso ano ao redor do mundo

12 minutos de leitura · 16 fotografias · 5× mais longo que esta página

Prefere ouvir? A história completa também está no Hub Live Beyond em áudio.16 min · lida por uma voz de IA

Escrito por Marek Piotrowski. Se você quiser o Mapa da Longevidade que está por trás de tudo isto, ele é seu, com o seu guia — peça aqui.

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