Marek Piotrowski — Longevity Advocate
Przez 20 lat budowałem marki. Potem zabrałem syna i ruszyłem szukać ludzi, którzy wiedzą, jak wydłużyć nam życie. 39 krajów i stanów oraz ponad 100 naukowców później powstały z tego film i książka — i początek czegoś, co chciałbym współtworzyć z Tobą: kultury, w którą wpisane są długowieczność, zdrowie i radość.
Mapa jest darmowa i zawsze taka będzie.
Kręcone na Harvardzie, w Stanford, Oksfordzie, Cambridge, NUS Singapore, w Buck Institute — i w Blue Zones.
longevity/lɒnˈdʒɛvɪti/
sztuka & nauka dłuższego, zdrowszego & pełniejszego życia.
Marek Piotrowski · Longevity Advocate · założyciel Live Beyond
165 wywiadów nakręconych w laboratoriach, klinikach, domach i w drodze. To ich słowa, dokładnie tak, jak je wypowiedzieli.
“No cóż, uznałem, że cmentarz to odpowiednie miejsce na spotkanie, bo zajmujesz się długowiecznością i tym, jak żyjemy, a naprawdę dobrze jest sobie przypomnieć, jak pięknie potrafi być na cmentarzu.”
Robert Waldinger
Dyrektor Harvard Study of Adult Development
Boston · listopad 2024
“Próbuję doprowadzić do tego, żeby siedzenie zaklasyfikowano jako zagrożenie zawodowe, tak jak promieniowanie.”
Sir Muir Gray
Pionier profilaktyki, Oxford
Oxford · lipiec 2024
“Myślę, że tym, co ludziom trudno sobie wyobrazić, a w czym możesz im pomóc, jest to, że nie wiedzą, co zrobić z dodatkowym czasem.”
Peter Diamandis
Założyciel XPRIZE
Los Angeles · grudzień 2025
“Twój mózg jest jak mięsień. Albo go używasz, albo go tracisz.”
Craig Venter
Zsekwencjonował ludzki genom
San Diego · maj 2024
15 sierpnia 2023 roku razem z moim wtedy 17-letnim synem Aleksandrem wyruszyliśmy w roczną podróż — kliniki długowieczności, Blue Zones, zaawansowane laboratoria i wielkie uniwersytety, ucząc się od ponad 100 najlepszych umysłów tej dziedziny.
Dwa pokolenia. Dwa spojrzenia na długowieczność. Jedna wspólna wyprawa.
Cała historia →
Kiedy z moim synem Aleksandrem wyruszaliśmy dookoła świata, na naszych koszulkach miałem wydrukowane dwa słowa: Longevity Advocate. Nie lekarz. Nie naukowiec. Advocate — ktoś, kto mówi o czymś głośno, bo wierzy, że świat tego potrzebuje.
Przez rok, w 39 krajach i stanach, na 5 kontynentach, najwybitniejsze umysły tej dziedziny przyjmowały nas jak rodzinę — w swoich laboratoriach, na swoich uczelniach, w swoich domach. I wszędzie słyszeliśmy tę samą prawdę: długowieczność to nie science fiction ani zabawka miliarderów. To sztuka i nauka dłuższego, zdrowszego i pełniejszego życia — i większość z tego jest dla Ciebie dostępna już dziś, jako wybór.
Bycie Longevity Advocate oznacza dla mnie trzy rzeczy. Żyję tym — i dokonuję tych wyborów codziennie, z radością, nie ze strachu. Dzielę się tym — z rodziną, z przyjaciółmi, z każdym, kto zechce słuchać. Rozwijam to — dlatego, że kiedy staną za tą nauką i za tą kulturą miliony z nas, prawdziwą długowieczność zobaczymy jeszcze za naszego życia, a nie za życia naszych wnuków.
Dlatego prowadzę Live Beyond: żeby współtworzyć nową kulturę, w którą wpisane są długowieczność, zdrowie i radość. Zaczęło się od ojca i syna na wyprawie. Staje się ruchem w chwili, w której dołączasz.
— Marek Piotrowski
Traktuj swój umysł, serce i ciało jak świątynię. Nie jak śmietnik.
Marek Piotrowski · Lake Tahoe, Kalifornia
Od TEDx po światowe szczyty długowieczności. 9 scen, po angielsku i po polsku, a film przywożę ze sobą.
Pełnometrażowy dokument. Premiera planowana na Q1 2027. Narratorem jest Aleksander — jeśli nastolatek potrafi zgłębiać naukę o długowieczności, Ty też potrafisz.
Film →
Premiera w Q1 2027. Poradnik w przebraniu gry, zbudowany z wyprawy i wiedzy 100 ekspertów.
Książka →Czego byś nam życzył, mnie i mojemu synowi, na resztę naszej wyprawy?
“Powiedziałeś: “Chcę zająć się długowiecznością, a potem kosmosem” i to jest właściwa kolejność, bo nigdzie nie polecimy, zanim nie będziemy wiedzieć, jak zatrzymać starzenie.”
Nir Barzilai
Genetyk długowieczności, Einstein
Singapur · luty 2024
“Twoja misja, to, co teraz robisz, jest co najmniej tak samo ważna jak wszystko, co dzieje się w jakimkolwiek laboratorium na świecie.”
Sir Muir Gray
Pionier profilaktyki, Oxford
Oxford · lipiec 2024
“Chcę obejrzeć twój film, a potem tak się zainspiruję, że rzucę wszystko i pojadę na road trip’a, no wiesz.”
Steve Horvath
Twórca zegarów epigenetycznych
Dublin · sierpień 2023
“Mam nadzieję, że ta pierwsza podróż przyniesie wam wielki sukces, bo to pierwsza z wielu podróży.”
Liz Parrish
CEO, BioViva
Dublin · sierpień 2023
Wszystko na tej stronie jest dziełem jednego człowieka — tego, czego się nauczyłem, ludzi, których spotkałem, i tego, co moim zdaniem to znaczy. Live Beyond to druga połowa: miejsce, w którym przestaje to być moją historią, a staje się czymś, w czym możesz wziąć udział. Powstaje teraz i otwiera się już wkrótce.
Ponad 100 naukowców, lekarzy, uzdrowicieli i biohakerów usiadło z nami do rozmowy i prawie każdy powiedział więcej, niż zmieści jakikolwiek film. Na Hubie każdy z nich dostaje własną stronę — całą rozmowę, materiał wideo, to, nad czym pracuje teraz, i to, jak dotrzeć do jego pracy. To, co widzisz na tej stronie, jest wersją skróconą.
Pełne doświadczenie pojawi się na Live Beyond.
Mapa na tej stronie jest obrazem. Na Hubie staje się czymś, w co możesz wejść: każdy poziom się otwiera, każda gałąź niesie pod sobą praktyki, a Ty widzisz, gdzie już jesteś i jaki jest następny uczciwy krok. Tych samych pięć poziomów, te same kolory — ale Twoje, a nie plakat.
Interaktywna Mapa pojawi się na Live Beyond.
W drodze najbardziej zaskoczyło mnie to, jak bardzo to wszystko jest sprawą społeczną. Ludzie nie utrzymują nowych nawyków w pojedynkę; utrzymują je razem z innymi. Dlatego łączymy społeczności długowieczności z całego świata — kluby biohakerskie, grupy biegowe, kluby morsów, kółka czytelnicze — i wchodzimy z nimi we współpracę: wybierasz miejsce na Ziemi, a my kontaktujemy Cię z ludźmi, którzy już to tam robią.
Społeczności pojawią się na Live Beyond.
Rok zbudowany wokół radości i długowieczności, a nie wokół terminów: Twój własny rytm praktyk codziennych, tygodniowych i rocznych, rzeczy warte powtarzania i te, dla których warto zaplanować cały sezon.
Kalendarz pojawi się na Live Beyond.
Nasz Krąg Założycieli to pierwsza grupa ludzi, która za tym stanie. Zostaw tu swoje imię, a dam Ci znać w chwili, w której się otworzy — będziesz wśród pierwszych, którzy wejdą.
The Longevity Map poprowadzi Cię ku dłuższemu, zdrowszemu i pełniejszemu życiu. Daje Ci widok z lotu ptaka na wszystkie gałęzie długowieczności.
Rok zadawania pytań tym, którzy naprawdę wiedzą. Część z nich to największe nazwiska w tej dziedzinie; jeden z nich to uzdrowiciel na balijskim dziedzińcu. Jedno i drugie miało znaczenie.
Gdzie byliśmy, kogo spotkaliśmy i co to z nami zrobiło — cały rok, w jednym miejscu.
Live Beyond to film, książka i Hub — i kulturą stanie się tylko wtedy, gdy wystarczająco wielu ludzi zdecyduje się ją nieść. Krąg Założycieli to pierwsze 100 milionów, a członkowie założyciele to ci, którzy wchodzą, zanim to wszystko zostanie skończone.
To nic nie kosztuje i dla założycieli nigdy nie będzie kosztować.