Longevity Advocate
Minha história

Duas décadas construindo marcas. Agora, ajudando a longevidade a crescer.

Eu adoro construir e impulsionar marcas — com marketing, relações públicas, pesquisa e UX. Como defensor de novas tecnologias, de uma mentalidade de crescimento e de um ótimo design, ajudei a criar marcas de sucesso e a dar mais força às pessoas.

Por mais de 20 anos, eu vivi no mundo das marcas — dirigindo grandes agências de publicidade, em certo momento liderando uma equipe de cerca de 80 pessoas que construiu do zero o novo campo digital na Polônia, e trabalhando como estrategista de marketing, CEO e CMO em robótica.

LVMH · Coca-Cola · Nike · Samsung · Sony · Danone · Nestlé · J&J · P&G · Orange · MTV · KFC · Burger King

Marek Piotrowski

O momento em que isso me pegou.

Em 2018, fui a uma conferência em San Francisco chamada Extreme Future Technologies and Forecasting. Durante dias, fiquei sentado entre cientistas que mapeavam as tecnologias que vão mudar o mundo para melhor nos próximos vinte ou trinta anos: mineração de asteroides, energia solar orbital, criônica, liderança consciente — e longevidade. Aquele foi o meu momento eureca. Foi quando pensei: eu preciso fazer parte disso. Preciso começar a mudar o mundo para melhor.

Decidi que começaria pela longevidade e ajudaria esse campo a crescer — para nos ajudar a viver pelo menos 200 anos —, depois a exploração espacial e, depois, a liderança consciente, que também estava naquela programação. Ainda acho que a longevidade e a liderança consciente são as duas coisas em que o mundo deveria se concentrar. Agora coloco tudo o que aprendi nas marcas que mais importam: os cientistas, o campo da longevidade e as empresas de biotecnologia que trabalham para nos dar mais vida.

Uma carta do Marek

Por que eu visto estas palavras.

Quando eu e o meu filho Aleksander partimos ao redor do mundo, mandei imprimir duas palavras nas nossas camisetas: Longevity Advocate. Não médico. Não cientista. Advocate — defensor, alguém que levanta a voz por algo porque acredita que o mundo precisa disso.

Durante um ano, em 39 países e estados e 5 continentes, as maiores mentes deste campo nos receberam como família — nos seus laboratórios, nas suas universidades, nas suas casas. E em todo lugar ouvimos a mesma verdade: a longevidade não é ficção científica, e não é brinquedo de bilionário. É a arte e a ciência de viver vidas mais longas, mais saudáveis e mais plenas — e a maior parte dela está ao seu alcance hoje, como uma escolha.

Ser um Longevity Advocate significa três coisas para mim. Eu vivo isso — faço as escolhas todos os dias, com alegria, não com medo. Eu compartilho isso — com a minha família, os meus amigos, com qualquer pessoa que queira ouvir. E eu faço isso crescer — porque, quando milhões de nós estivermos por trás desta ciência e desta cultura, veremos a longevidade real ainda na nossa vida, e não só na dos nossos netos.

É por isso que eu lidero o Live Beyond: para cocriar uma nova cultura com longevidade, saúde e alegria embutidas nela. Começou como um pai e um filho numa jornada. Vira um movimento no momento em que você se junta a nós.

— Marek Piotrowski

Marek and Alek on the road at Lake Tahoe, California

Trate a sua mente, o seu coração e o seu corpo como um templo. Não como uma lata de lixo.

Marek Piotrowski · Lake Tahoe, Califórnia

No palco

Levando a jornada, o Mapa e o Jogo da Longevidade a salas do mundo inteiro.

Varsóvia, Berlim, Copenhague, Dublin, Singapura, Xangai, Londres, Porto, Hong Kong, Milão. O que aprendemos na estrada, o que o Mapa acabou se tornando e o que significa de verdade viver além — defendido diante de cientistas, investidores, médicos e de uma plateia do TEDx na minha própria cidade.

Life Summit, Berlin, Germany
Life SummitBerlim
NUS Unlock Healthy Longevity, Singapore
NUS Unlock Healthy LongevitySingapura
Longevity Summit Dublin, Dublin, Ireland
Longevity Summit DublinDublin
TEDxSGH, Warsaw, Poland
TEDxSGHVarsóvia
BIOHK, Hong Kong
BIOHKHong Kong
X Days, PRCN Academy, Milão, Itália
PRCN Academy X DaysMilão
ARDD, Copenhagen, Denmark
ARDDCopenhague
TimePie Longevity, Shanghai, China
TimePie LongevityXangai
Quadrivio Group, London, United Kingdom
Quadrivio GroupLondres
Atlantic Health & Wellness Summit, Porto, Portugal
Atlantic Health & Wellness SummitPorto
O vídeo das conferências

O argumento inteiro, em poucos minutos.

A estrutura do Jogo da Longevidade e do Mapa da Longevidade — que é, mais ou menos, o que eu digo em cada um desses palcos.

A jornada

A jornada é a minha história agora.

39 países e estados, cinco continentes, mais de 100 especialistas em longevidade, um ano na estrada e um adolescente que veio comigo.

Por quê

Por que eu adoraria viver 500 anos.

As pessoas perguntam: você não vai ficar entediado? Nunca. Eu quero viver muitas vidas e experimentar tudo. Existe maravilha demais para caber numa única vida comum — então vamos nos dar mais tempo saudável para vivê-la.

  • Astronauta
  • Cantor de rock
  • Cientista
  • Piloto
  • Pintor
  • Atleta
  • Explorador
  • Médico
  • Ator
  • Bombeiro
  • Pai
O que estou construindo

Três empreendimentos, uma missão.

O Mapa da Longevidade

Receba o Mapa e o seu guia. Todo o campo numa só página, e as histórias por trás dele.

O Mapa da Longevidade vai guiar você rumo a uma vida mais longa, mais saudável e mais plena. Ele dá uma visão panorâmica de todos os ramos do campo da longevidade.

Antes de tudo isso

Vinte anos construindo coisas em que outras pessoas acreditam.

Eu dirigi agências de publicidade. Em certo momento, liderei cerca de 80 pessoas que construíram, praticamente do nada, o novo campo digital na Polônia, e depois trabalhei como estrategista de marketing, CEO e CMO. No fundo, o trabalho era sempre o mesmo: encontrar a verdade sobre um produto e depois encontrar a história que faz um desconhecido se importar com ele.

E acontece que essa é exatamente a habilidade que falta à longevidade. A ciência é extraordinária, e quase ninguém de fora do campo ouviu falar dela, porque ela é publicada, e não contada. Eu não mudei tanto de carreira; apontei as mesmas ferramentas para um problema melhor.

Marek in the edit suite

Na edição, transformando um ano de filmagens num filme

O que mudou tudo

Pedi ao meu filho que viesse comigo, e ele disse sim.

Marek and Alek at Lake Tahoe

Lake Tahoe, mais ou menos no meio do ano

A ideia era simples e um pouco maluca: em vez de ler sobre longevidade, ir perguntar pessoalmente às pessoas que a estão construindo, e filmar tudo. 39 países e estados, mais de 100 especialistas, 165 entrevistas, uma câmera e um adolescente que acabou se mostrando um entrevistador melhor do que o pai em pelo menos três salas.

Alguns deles nós fomos atrás. George Church, nós seguimos até uma conferência sobre biomarcadores em Boston sem saber se ele ia aparecer; ele veio, passou direto pelas pessoas que faziam fila para falar com ele e subiu dois lances de escada correndo em vez de esperar o elevador. Outros simplesmente abriram as portas — casas, laboratórios, universidades, um templo em Bali, a casa de uma curandeira no Peru.

Todas as paradas da jornada, com as fotografias
Boston — a conferência sobre biomarcadores em Harvard
Boston — a conferência sobre biomarcadores em Harvard
Okinawa — a Blue Zone, e as mulheres mais longevas do planeta
Okinawa — a Blue Zone, e as mulheres mais longevas do planeta
Bali — o templo, e o Mestre Ketut Arsana
Bali — o templo, e o Mestre Ketut Arsana
Nova Zelândia
Nova Zelândia
Xangai — onde o ritmo do campo é mais difícil de acreditar
Xangai — onde o ritmo do campo é mais difícil de acreditar
Peru
Peru
Por que 500 anos

Não porque eu tenha medo de morrer. Porque eu sou curioso.

As pessoas ouvem o número e acham que é medo da morte. É o contrário. Há tanta coisa que eu quero ver, aprender, construir e presenciar, e 80 anos simplesmente não são tempo suficiente para nada disso. O número é uma forma de dizer: eu gostaria de ter a escolha.

E a parte honesta é que ninguém sabe se 500 é possível. O que não está em dúvida são os 20 ou 30 bons anos que já estão em cima da mesa para a maioria das pessoas, disponíveis com o que a ciência já sabe, e que quase ninguém pega, porque ninguém nunca explicou as regras para elas. Essa é a parte sobre a qual eu posso fazer alguma coisa agora.

Marek in Arizona

Arizona