Rozmowy z całego świata o długowieczności, biohackingu, radykalnym przedłużaniu życia i długości życia w zdrowiu — oraz o wyprawie ojca i syna, z której wzięło się Live Beyond. 14 odcinków, od najnowszego. Każdy odtworzysz tutaj.
Nagrane na Longevity Summit Dublin w czerwcu 2026, gdzie Marek mówił o tym, jak zainteresować masy nauką o długowieczności. Pierre i Meronn Jacob pytają go, jak długowieczność wychodzi poza wąskie grono zamożnych — o Mapie Długowieczności, profilaktyce i o tym, czego nauczył go syn.
“Nie umieraj przez coś głupiego.”
Po polsku: Marek opowiada Michałowi Wieczorkowi historię roku spędzonego w podróży dookoła świata z synem, w poszukiwaniu sekretów długowieczności.
“Rok w drodze z synem nauczył mnie tyle samo o życiu, co o jego długości.”
Marek i Anita skupiają się na praktycznym rdzeniu długowieczności — profilaktyce, diagnostyce i mięśniach — wprost z lekcji wyprawy ojca i syna.
“Profilaktyka, diagnostyka i mięśnie to nieefektowny rdzeń długowieczności.”
W programie RejuveAI Marek łączy naukę o długowieczności, społeczność i technologię — i przekonuje, że o tym, jak długo żyjemy, zdecyduje kultura, a nie same laboratoria.
“O tym, jak długo będziemy żyć, zdecyduje kultura, nie tylko laboratoria.”
Najdłuższa z nich wszystkich. Marek i Wade Lightheart o tym, jak wyprowadzić długowieczność poza grono zamożnych i ciekawskich — najpierw podstawy, potem technologia, i o tym, czego ojciec z synem nauczyli się, zadając stu naukowcom to samo pytanie.
“Każdy powinien zacząć już teraz — czy masz ponad 40 lat, czy 15, czy dziesięć.”
Historia wyprawy ojca i syna — o tym, jak Marek i Aleksander objechali świat, żeby uczyć się długowieczności prosto od najtęższych umysłów tej dziedziny.
“Najlepszym sposobem, żeby nauczyć się długowieczności, było pojechać i spotkać ludzi, którzy ją tworzą.”
Marek i dr Yami zagłębiają się w radykalne przedłużanie życia i zuchwały cel dożycia 500 lat — i w to, dlaczego optymizm wobec starzenia sam w sobie jest strategią zdrowotną.
“Optymizm wobec starzenia się sam w sobie jest strategią długowieczności.”
Rozmowa lekarza z ambasadorem długowieczności o hakowaniu przedłużania życia — o protokołach, których możemy używać już dziś, i o nauce, która dopiero nadchodzi.
“Większość tego, co wydłuża zdrowe życie, jest dla nas dostępna już teraz.”
Marek spotyka się z lekarzami LeNae i Tripem Goolsby, żeby nakreślić, dokąd zmierzają biotechnologia i medycyna długowieczności — i co to dziś oznacza dla pacjentów.
“Biotechnologia zmienia starzenie z wyroku w coś, co potrafimy leczyć.”
Zabawne, przyziemne spojrzenie na to, czy naprawdę chcielibyśmy dożyć 500 lat — i na codzienne nawyki, które już teraz dokładają nam zdrowych lat.
“500 lat kusi tylko wtedy, gdy te lata są zdrowe i pełne radości.”
W nagradzanym programie o zdrowiu Allison Melody Marek przekonuje, że dożycie 500 lat to nie science fiction — po drodze opowiada o drukowaniu organów w 3D, komórkach macierzystych, sztucznej inteligencji i przełomach, które mogą na nowo napisać długość ludzkiego życia.
“Długowieczność to nie science fiction — to seria wyborów, które zaczynają się dzisiaj.”
Marek odsłania Mapę Długowieczności — swoje spojrzenie z lotu ptaka na całą dziedzinę — i pokazuje, jak każdy może jej użyć, żeby zacząć dokładać sobie zdrowe lata. Zwięzłe, praktyczne wprowadzenie.
“Prosta mapa zamienia przytłaczającą dziedzinę w grę, w którą naprawdę można zagrać.”
Szeroka rozmowa o tym, co biohacking może dziś zrobić dla twojego zdrowia — i co radykalne przedłużanie życia może otworzyć jutro.
“Biohacking kupuje nam czas; radykalne przedłużanie życia może zmienić zasady gry.”
Marek i dr Vic rozmawiają o 'longevity escape velocity' — momencie, w którym nauka dodaje lata szybciej, niż czas je zabiera — i o zmianie myślenia, jakiej to od nas wymaga.
“Cel: zachować zdrowie wystarczająco długo, żeby doczekać prędkości ucieczki od starzenia.”
Mapa Długowieczności poprowadzi Cię ku dłuższemu, zdrowszemu i pełniejszemu życiu. Daje Ci widok z lotu ptaka na wszystkie gałęzie długowieczności.