Aprender de las voces que dan forma a la longevidad humana.

Peter Diamandis

Fundador de XPRIZE & Abundance360 — entrevista en marcha, Los Ángeles

Peter H. Diamandis es ingeniero, médico, emprendedor y futurista — y uno de los optimistas más influyentes que hay vivos. Es fundador y presidente ejecutivo de la XPRIZE Foundation, cuyos premios de incentivo han impulsado miles de millones en R&D, y cofundador de Singularity University.

Llegó a la longevidad por el espacio. De joven construyó organizaciones espaciales y ayudó a encender la mecha del vuelo espacial comercial — y entonces se dio cuenta de que “necesitaba cincuenta años más” para ver el futuro con el que soñaba. Así que se volvió hacia la longevidad “ante todo y sobre todo”, cofundando Human Longevity, Fountain Life y Lifeforce, y el fondo de capital riesgo BOLD Capital.

“El único día más emocionante que hoy es mañana — y a mí me toca ver muchos mañanas.”Peter Diamandis

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George Church

Catedrático de Genética, Harvard

George Church es un genetista e ingeniero molecular tan central para la era genómica que a menudo se le llama el padre de la genética. Es profesor en Harvard Medical School y en el MIT, y miembro del núcleo docente del Wyss Institute de Harvard — y en 2017 la revista Time lo nombró una de las 100 personas más influyentes del mundo.

Ayudó a escribir la caja de herramientas de la biología moderna: arquitecto temprano de la secuenciación directa del genoma, codesarrollador de la edición génica CRISPR y fundador del Personal Genome Project — para el que se ofreció como paciente cero. Por el camino ha cofundado decenas de empresas de biotecnología que abarcan la terapia génica, la reversión del envejecimiento, la biología sintética y el almacenamiento de datos en ADN.

“Le decía a mi hijo que, cuando tuviera treinta y tantos, pareceríamos hermanos. ¿Te parece que eso es alcanzable?”George Church

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Liz Parrish

CEO de BioViva · Seattle

Elizabeth "Liz" Parrish es fundadora y consejera delegada de BioViva Sciences, una empresa de biotecnología que trabaja para alargar la esperanza de vida humana saludable mediante terapia génica. Madre y humanitaria, llegó a este campo no para vivir eternamente, sino porque a su hijo le diagnosticaron una enfermedad grave — y se dio cuenta de que las herramientas para hacerlo mejor ya existían.

En 2015 se hizo conocida como "la paciente cero" — la primera persona en someterse a una terapia génica experimental dirigida al envejecimiento mismo, eligiendo dos genes: la transcriptasa inversa de la telomerasa y la folistatina. En 2020 fue más lejos, añadiendo klotho y PGC-1α. BioViva trabaja ahora para combinarlos en una única plataforma de administración más precisa.

“Ahora que nos hemos visto por todo el mundo, somos como una familia.”Liz Parrish

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Brian Kennedy

Profesora, NUS Singapur

El Prof. Brian K. Kennedy es uno de los biólogos del envejecimiento más destacados del mundo. Es Distinguished Professor de Bioquímica y Fisiología en la Universidad Nacional de Singapur y director del Centre for Healthy Longevity del National University Health System — con un doctorado en biología por el MIT.

Su investigación ayudó a descubrir el papel de la vía mTOR y de las sirtuinas en el envejecimiento — vías que empezaron, improbablemente, en células de levadura y resultaron estar conservadas hasta en los humanos. La rapamicina, el inhibidor de mTOR en torno al cual se unió su campo, es la intervención más robusta que se conoce para alargar la esperanza de vida en animales; Brian dirige ahora estudios clínicos en humanos (alfa-cetoglutarato, rapamicina) para ver qué mueve de verdad la edad biológica.

“Me alegra que hayas venido a Singapur — así puedes ver un poquito del Sudeste Asiático.”Brian Kennedy

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Eric Verdin

Presidente, Buck Institute

El Dr. Eric Verdin es presidente y director ejecutivo del Buck Institute for Research on Aging en Novato, California — el primer instituto de investigación independiente del mundo dedicado a entender por qué envejecemos. Lleva una década dirigiendo el Buck.

Médico e investigador, su laboratorio estudia cómo los estados nutricionales — desde los protocolos de ayuno hasta la obesidad — regulan rutas metabólicas críticas como el metabolismo del NAD+ y la síntesis de cuerpos cetónicos, y cómo esas rutas moldean tanto la salud metabólica como el sistema inmunitario que envejece. Es autor de más de 300 artículos revisados por pares y 20 patentes, y figura entre el 1 % de científicos más citados del mundo.

“Cuando estés listo para crear Buck X — tu versión de Google X para la longevidad — cuenta conmigo.”Eric Verdin

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Andrea Maier

Profesora, NUS Singapur

La profesora Andrea B. Maier es una de las médicas de longevidad saludable más destacadas del mundo. Es Oon Chiew Seng Professor in Medicine en la NUS Academy for Healthy Longevity (que cofundó en 2023) y directora del Centre for Healthy Longevity — y catedrática de Gerontología en la VU Amsterdam.

En 2022 fundó Chi Longevity, la primera clínica de geromedicina de precisión de Asia basada en la evidencia y apoyada en la tecnología. Es también la presidenta fundadora de la Healthy Longevity Medicine Society, que trabaja para convertir la “medicina de la salud y la longevidad” en una especialidad reconocida — optimizando la esperanza de vida saludable actuando sobre el propio proceso de envejecimiento, y no solo cribando enfermedades.

“Este es el momento más emocionante de la longevidad — y ahora llega la aceleración.”Andrea Maier

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Olivia Lesslar

Médica de longevidad · en el escenario, Berlín

La doctora Olivia Ly Lesslar es una médica australiana especializada en psiconeuroinmunología y medicina de la longevidad — la ciencia de cómo la mente, el sistema nervioso, el sistema inmunitario y las hormonas están en conversación constante. Sus colegas la llaman “la Sherlock Holmes de la medicina” por desenredar cuadros complejos y multisistémicos que se resisten al manual de siempre.

Es directora de Medicina Funcional y de la Longevidad en Cingulum Health, en Sídney, donde combina terapias basadas en la neuroplasticidad y estimulación magnética transcraneal con medicina funcional, y trabaja con clínicas de longevidad de tipo concierge en el extranjero — atendiendo a pacientes entre los que hay algunos de los nombres más reconocibles del mundo. Tiene nombramientos académicos en el National Centre for Neuroimmunology de la Universidad Griffith y en el Geneva College of Longevity Science, y asesora a más de 30 empresas de tecnología sanitaria en neurotecnología, biotecnología y medicina espacial.

“Me gusta mucho encontrarme con la misma gente de la longevidad por todo el mundo.”Olivia Lesslar

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Amy Killen

Médico de longevidad · Salt Lake City

La Dra. Amy Killen es médica colegiada y una de las voces más reconocibles de la medicina regenerativa y de longevidad. Se formó y trabajó durante una década como médica de urgencias en Texas — hasta que una etapa de agotamiento y falta de sueño la hizo replantearse todo y reconstruir su vida y su medicina en torno a la salud y no a la crisis.

Hoy, desde Salt Lake City, se centra en las partes de la longevidad que otros se saltan: hormonas, células madre y exosomas, piel y salud sexual. Ella y su socio fueron pioneros del “Full Body Stem Cell Makeover”, y es conocida por una verdad que pocos en el campo dicen en voz alta — que la salud sexual es un marcador genuino de longevidad.

“Como alguien que tiene hijos, esto es algo que pasa una vez en la vida — atesóralo.”Amy Killen

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Vittorio Sebastiano

Científico de reprogramación, Stanford

El Prof. Vittorio Sebastiano es biólogo del desarrollo y de la reproducción — y uno de los pioneros de la reprogramación epigenética parcial. Es catedrático de Química Biológica en el Center for Epigenetics and Metabolism de UC Irvine, y profesor adjunto en Stanford, donde empezó la ciencia.

Su analogía: una célula funciona como un lenguaje. El ADN es el alfabeto; el programa epigenético es la gramática que decide qué genes se encienden y cuáles se apagan. Con la edad, esas reglas se vuelven disfuncionales — y su laboratorio fue el primero en demostrar, en células humanas, que pueden reiniciarse a un estado joven.

“Hoy parece ciencia ficción. Mañana es realidad — solo tenemos que afrontarlo racionalmente.”Vittorio Sebastiano

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Aubrey de Grey

LEV Foundation · Los Gatos

El Dr. Aubrey de Grey es uno de los gorontólogos biomédicos más influyentes del mundo — más que nadie, la persona que replanteó el envejecimiento como un problema que sí podemos resolver. Es presidente y director científico de la LEV Foundation (Longevity Escape Velocity), que fundó en 2022.

Su idea central: el envejecimiento es sencillamente la acumulación, a lo largo de toda la vida, de daño molecular y celular — y el daño se puede reparar. Como las moléculas pequeñas solo pueden frenar la creación de daño nuevo, sostiene, derrotar de verdad al envejecimiento exigirá terapias génicas y terapias celulares, no medicamentos milagrosos. Esa convicción impulsa el estudio de referencia de la LEV Foundation, Robust Mouse Rejuvenation: un experimento con 1.000 ratones que combina varias intervenciones en ratones de mediana edad — “los experimentos más importantes que se están haciendo en toda la comunidad”.

“Gracias por apoyarnos en este viaje." — "Un placer. Por supuesto.”Aubrey de Grey

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Steve Horvath

Inventor de los relojes epigenéticos · Cofundador de la Clock Foundation

Casi todas las conversaciones de esta travesía acaban llegando a un número — la edad biológica de alguien, medida frente a los años que de verdad ha vivido. Ese número existe gracias a Steve Horvath. Los relojes epigenéticos sobre los que funciona hoy todo el campo llevan su nombre.

El método lee la metilación de la citosina — marcas químicas en el ADN que cambian de una manera asombrosamente regular a medida que un organismo envejece. A partir de esas marcas su grupo puede estimar la edad biológica, y puede predecir razonablemente bien la esperanza de vida máxima de una especie, incluso cuando aplicaron el método a los humanos.

“Todo el mundo habla de la edad biológica, pero nadie sabe realmente cómo medirla.”Steve Horvath

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Craig Venter

Pionero de la genómica · secuenció el genoma humano

J. Craig Venter es uno de los científicos más influyentes de la historia de la genómica. Dirigió el esfuerzo privado que secuenció por primera vez el genoma humano, más tarde construyó la primera célula controlada por completo por un genoma sintético y cartografió la vida microbiana de los océanos del mundo.

Fundó el J. Craig Venter Institute, donde es fundador, director general y presidente, y cofundó Human Longevity Inc. (HLI) para llevar la secuenciación genómica profunda y la imagen de cuerpo entero a las personas — convirtiendo las herramientas de la gran ciencia en un chequeo de salud personal.

Craig Venter murió en abril de 2026, a los 79. Lo conocimos en la travesía — un científico extraordinario y una personalidad que hizo avanzar la ciencia enormemente.

“En el 53% de las personas encontramos una enfermedad grave que no sabían que tenían.”Craig Venter

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Robert Waldinger

Director, Harvard Study of Adult Development

Robert Waldinger es psiquiatra, sacerdote zen y profesor en la Harvard Medical School — y el director del Harvard Study of Adult Development, el estudio sobre la vida adulta más largo jamás realizado. Durante más de 85 años ha seguido a las mismas personas — y ahora a sus hijos — haciendo una pregunta sencilla: ¿qué hace buena una vida?

Su respuesta más clara sorprendió incluso a los investigadores. No es la riqueza, ni la fama, ni trabajar más duro. Son las buenas relaciones las que nos mantienen más felices y más sanos. Lo conectadas y satisfechas que estaban las personas en sus relaciones a los 50 predijo su salud física a los 80 mejor que su colesterol.

“Hay una conexión muy fuerte con lo buenas que son nuestras relaciones — y no solo con lo felices que somos, sino con lo sanos.”Robert Waldinger

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Sir Muir Gray

Pionero de la prevención · Oxford

Sir Muir Gray es la razón por la que la medicina británica pide pruebas. Partiendo del trabajo de Archie Cochrane de 1971 — cuando, como él lo cuenta, lo que dijera el médico de mayor rango de la sala era sencillamente la verdad — fundó en Oxford el primer Centro de Medicina Basada en la Evidencia del mundo, y reclutó a David Sackett para dirigirlo en una conversación en el aeropuerto de Toronto. Después escribió el libro sobre atención sanitaria basada en la evidencia, y llevó la idea hasta la salud pública.

Tiene cuidado de aclarar que esto nunca fue medicina de libro de recetas. Una decisión tiene que combinar tres cosas: la evidencia del estudio de grupos de personas, el estado de este individuo concreto y los valores de ese individuo o de esa población. Ese último elemento es donde su pensamiento ha avanzado desde entonces — más allá de la atención basada en la evidencia, hacia la atención basada en el valor, porque que algo esté en la base de evidencia no lo hace valioso para la persona que tienes delante.

“El envejecimiento no es causa de grandes problemas para la mayoría de las personas. La evidencia indica que hay otros tres procesos en marcha.”Sir Muir Gray

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Allison Duettmann

CEO, Foresight Institute

Allison Duettmann dirige el Foresight Institute, que encontró en internet mientras escribía una tesis sobre inteligencia artificial y filosofía en el Reino Unido, y que se fundó en 1986 — antes de que ella naciera. Lo que le impresionó entonces es aquello sobre lo que lo dirige ahora: una mezcla poco común de personas genuinamente ambiciosas respecto al futuro a largo plazo sin dejar de tener los pies en la ciencia y la tecnología.

Foresight fue un punto de encuentro temprano para pensar las implicaciones a largo plazo de la nanotecnología, la biotecnología, la neurotecnología, la IA y el espacio — y, lo que es decisivo, no solo para pensarlas. El trabajo consiste en averiguar cómo es un camino positivo a través de cada una de ellas, y después financiarlo, apoyarlo y ayudar a construirlo. Con sede en el Área de la Bahía, y con becarios y beneficiarios por toda Europa, la costa este de Estados Unidos y cohortes crecientes en el África subsahariana.

“No quería dormir, porque dormir me recordaba a morir. Y no entendía por qué nadie más estaba preocupado por ello.”Allison Duettmann

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Staša Stanković

Genetista · Universidad de Cambridge

La Dra. Staša Stanković es genetista de la reproducción y doctora en Genómica Reproductiva por la Universidad de Cambridge. Estudia por qué el ovario envejece más rápido que cualquier otro órgano — y cómo puede reescribirse el código genético que hay detrás para ampliar la fertilidad y la esperanza de vida saludable de las mujeres.

La salud de las mujeres, dice, estuvo “bajo el velo del tabú” durante demasiado tiempo — hasta 1993 ni siquiera se exigía incluir a mujeres en los ensayos clínicos. Trabajando con el UK Biobank (unas 200.000 mujeres), su equipo cartografió unos 300 determinantes genéticos del envejecimiento ovárico y de la edad a la que empieza la menopausia.

“Cuando tenga treinta años, mis ovarios serán casi geriátricos. Por eso esto importa.”Staša Stanković

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Nathan Cheng

Fundador, Longevity Biotech Fellowship

Nathan Cheng cofundó la Longevity Biotech Fellowship, una organización sin ánimo de lucro cuyo trabajo es engañosamente simple: encontrar a las personas más brillantes que ya creen que el envejecimiento merece resolverse, y conseguir que trabajen de verdad en ello. A cada aspirante se le filtra y se le entrevista. Grupos de cincuenta a cien personas pasan cuatro días intensos en algún lugar del bosque — biólogos junto a investigadores de aprendizaje automático, ingenieros de software, fundadores e inversores — cavando en los cuellos de botella técnicos concretos que se interponen en el camino. Cinco grupos hasta ahora, en varios continentes.

También cofundó la Vitalism Foundation, que existe para convertir la solución del envejecimiento y de la muerte en la prioridad número uno de la humanidad — con una sola cifra destacada asociada: el 1% del PIB mundial.

“La vida es buena. El universo es tan misterioso y tan bello y tan asombroso al mismo tiempo. Pero luego tenemos esta especie de fecha de caducidad impuesta.”Nathan Cheng

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Raiany Romanni

Investigadora de la longevidad & escritora · Harvard

Raiany Romanni es bioeticista y piensa en la pregunta más grande que puede hacerse una civilización: ¿qué deberíamos hacer — en qué dirección deberíamos avanzar? Su respuesta es inequívoca. No hay, sostiene, objetivo más importante que la búsqueda de la vida.

Prolongar la vida y disminuir el sufrimiento, señala, siempre ha sido el objetivo de la medicina — los antibióticos y los trasplantes de corazón ya lo hacen. En el siglo XX duplicamos la esperanza de vida; lo que todavía no hemos hecho es añadir los años saludables que le corresponden. Esa, dice, es la dirección que hay que tomar.

“La extensión de la vida es lo más importante en lo que deberíamos estar trabajando — la vida es lo que sostiene la posibilidad de todo lo demás.”Raiany Romanni

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Oz Garcia

Experto en longevidad & nutrición · Nueva York

Oz Garcia es uno de los nutricionistas más solicitados de Nueva York — autor y asesor de celebridades, ejecutivos y deportistas sobre cómo comer para tener energía, rendimiento y una vida más larga y mejor. Es un estudioso de la comida en sí: de dónde viene, cómo se hace y qué nos hace.

Su distinción central es simple y afilada: comida de verdad frente a antinutrientes. Buena parte de lo que llena un supermercado moderno, dice, ha sido modificado tan a fondo — aceites, almidones y proteínas procesados — que ya no alimenta al cuerpo. El “queso” que sale de un bote y se rocía sobre una galleta salada, señala, ya no es comida en absoluto.

“Los alimentos procesados se modifican hasta que ya no aportan nutrición — nosotros los llamaríamos anti-nutritivos, anti-nutrientes.”Oz Garcia

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Srikumar Rao

Conferenciante & autor sobre el sentido y la alegría

Srikumar Rao es autor, conferenciante TED y profesor de escuela de negocios cuyo curso “Creativity and Personal Mastery” se convirtió en una de las asignaturas optativas más celebradas de Columbia, la London Business School y otras — la rara clase de negocios que pregunta a los estudiantes qué quieren de verdad de una vida.

Se resiste al título de maestro. "En realidad no le enseño nada a nadie", nos dijo. "Solo comparto la historia de mi vida y algunas de las lecciones que aprendí."

“No puedes renunciar al deseo. Es el deseo el que tiene que renunciar a ti.”Srikumar Rao

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Master Ketut Arsana

Sanador balinés & yogui · Bali

El maestro Ketut Arsana es un sanador balinés y maestro de yoga — fundador del Kundalini Tantra Yoga y de Ubud Bodyworks y el Omham Retreat en Ubud, Bali. Sanador desde la infancia, remonta su camino a experiencias cercanas a la muerte a los ocho años y a un largo linaje de sanadores ancestrales antes que él.

Empezó con el yoga a los once años y no ha parado nunca — más de cincuenta años de práctica entre Hatha, Ashtanga, Iyengar y más allá, que con el tiempo destiló en una forma viva propia. Construyó su ashram de la nada, aprendiendo por su cuenta pintura, escultura, construcción y jardinería por el camino, y hoy guía a alumnos desde Bali hasta Japón y Australia.

“¿Por qué tenemos una vida? Eso es lo más importante que hay que entender — por qué tienes una vida, y para qué.”Master Ketut Arsana

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Maestra Lucia

Sanador shipibo · Perú

Maestra Lucia es sanadora de la comunidad Q’eros, en la región de Paucartambo — a unas ocho horas de Cusco. En una travesía que pasó la mayor parte del tiempo en laboratorios, ella representa algo que ninguno de los científicos podía representar: un cuerpo de conocimiento transmitido, en su propio lugar, durante muchísimo tiempo.

Le viene de familia. Sus abuelos eran altomisayoq — el rango más alto del chamanismo andino. Los vio trabajar desde muy pequeña y empezó a aprender hacia los diez o doce años. Ella misma lleva trabajando con la medicina unos ocho años, desde que dejó Q’eros.

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Nir Barzilai

Genetista de la longevidad · Einstein · ensayo TAME

Nir Barzilai es un médico científico que construyó su carrera sobre una pregunta sencilla e incómoda: ¿por qué algunas personas llegan a los cien con buena salud mientras sus contemporáneos no? Su trabajo sobre la genética de la longevidad excepcional puso a los centenarios en el centro de la investigación del envejecimiento, y lleva años defendiendo que el envejecimiento mismo puede abordarse con un fármaco — con la metformina como caso de prueba.

Lo más útil en la práctica que nos dijo tiene que ver con el momento. Se le cita a menudo diciendo que la metformina es para después de los cincuenta, y hay dos razones. La primera es la evidencia: siete décadas de investigación reclutaron a personas de más de cincuenta, con una edad media más cerca de los sesenta y cinco. La segunda es el mecanismo — la metformina baja la hormona del crecimiento y, en algunos hombres, baja la testosterona. Cuando eres joven y todavía estás construyendo, ese es un intercambio que no te interesa.

“Chicos de diecisiete, dieciocho años miran a sus abuelos y dicen: ¿qué les ha pasado? Ahí es adonde vas tú. Y llegas más rápido de lo que crees.”Nir Barzilai

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Tina Woods

Fundadora, Longevity International · Reino Unido

Tina Woods es activista de la longevidad y emprendedora de sistemas, con la misión de hacer que la longevidad saludable sea accesible para todo el mundo — no solo para los ricos. Es la fundadora de Collider Health y Longevity International, y trabaja con gobiernos del Reino Unido, India y el Golfo en la política y los sistemas de salud.

Su convicción resulta refrescantemente sensata: la receta de una vida larga es sobre todo lo básico, y las Zonas Azules ya nos enseñan en qué consiste — comida fresca, movimiento incorporado a la vida diaria, comunidad y un fuerte sentido de propósito. Como ella lo dice, es “todo lo que tu abuela te decía”.

“Es todo lo que tu abuela te decía — cómete la verdura, duerme lo suficiente, mantente activo y pasa tiempo con tus amigos.”Tina Woods

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Evelyne Bischof

Médica de longevidad · Shanghái

La doctora Evelyne Bischof es médica en ejercicio en Shanghái y trabaja en dos campos a la vez — la oncología y la medicina de la longevidad — y su argumento es que la separación entre ambos es artificial y cara.

Ante todo es clínica, y lo dice: reaccionas a la necesidad cuando hay enfermedad, para eso la formaron, y es su pasión más que simplemente su trabajo. Pero también tiene que haber una frontera. Su planteamiento es que la longevidad se alimenta de la medicina de la enfermedad, y que esa medicina, a su vez, tiene mucho que ganar del diagnóstico y de las intervenciones de longevidad.

“La longevidad se alimenta de la medicina de la enfermedad — y la medicina de la enfermedad puede aprender mucho, y beneficiarse mucho, de los diagnósticos y las intervenciones de la longevidad.”Evelyne Bischof

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Vadim Gladyshev

Biólogo del envejecimiento · Harvard

Vadim Gladyshev dirige en Harvard un laboratorio que estudia la biología comparada del envejecimiento. El trabajo abarca organismos modelo — sobre todo ratones — y las especies que rompen las reglas: ballenas, ratas topo desnudas, murciélagos. También abarca cohortes humanas, tejidos y células. Las comparaciones son lo importante.

Uno de ellos es discretamente asombroso. Las células de tu cuerpo comparten un genoma y una célula ancestral y, sin embargo, tienen esperanzas de vida enormemente distintas: algunas se renuevan sin parar, mientras que de las neuronas y los cardiomiocitos se espera que duren toda la vida. Las mismas instrucciones, el mismo organismo, una longevidad radicalmente distinta. Lo que explique eso probablemente explique muchas cosas más.

“Mi objetivo principal es entender el envejecimiento. Es imposible atacarlo sin entenderlo — y ahora mismo no hay comprensión del envejecimiento.”Vadim Gladyshev

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David Furman

Inmunólogo · Buck Institute

David Furman es inmunólogo y científico de datos en el Buck Institute for Research on Aging y en Stanford, donde estudia cómo el sistema inmunitario impulsa en silencio las enfermedades del envejecimiento en todos nuestros órganos.

Su idea distintiva es que la inflamación crónica — el “inflammaging” — es un hilo común que recorre las enfermedades que más tememos. Para medirla construyó el reloj inflamatorio iAge, un biomarcador con IA que lee la edad biológica a partir de los datos inmunitarios de una persona, y dirige el 1000 Immunomes Project, que cartografía cómo cambia nuestro sistema inmunitario a lo largo de la vida.

“Podemos poner células humanas u organoides en caída libre constante — microgravedad simulada — y acelerar su envejecimiento unos cinco años en veinticuatro horas.”David Furman

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Oliver Zolman

Médico del rejuvenecimiento · Londres

Oliver Zolman es un médico de longevidad basado en la evidencia — y una de las personas más silenciosamente ambiciosas de la travesía. Lleva más de una década en el campo, desde la facultad de medicina, inspirado por los mismos nombres que se repiten por todo este sitio: Aubrey de Grey, George Church y el pionero de la bioelectricidad Michael Levin.

Su misión está formulada con una precisión poco común: revertir el envejecimiento biológico en los 82 tipos de órganos. Para lograrlo construyó un marco — un protocolo de Nivel 1, 2 y 3 que integra cientos de pruebas y terapias del envejecimiento en un único plan personalizado y adaptativo, con el objetivo de demostrar el rejuvenecimiento en cada órgano, de forma medible. Si has visto el documental de Netflix Don’t Die, has visto su trabajo: es el médico que está detrás de buena parte del Project Blueprint de Bryan Johnson.

“Una de las formas más fáciles, en teoría, de resolver el envejecimiento es la estrategia de sustitución — cultivar un órgano más sano y reemplazarlo, en lugar de aplicar cien terapias.”Oliver Zolman

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Sandy Kaufmann

Autora de The Kaufmann Protocol · Miami

Sandra Kaufmann empezó como bióloga celular, se hizo médica y ha pasado veinticinco años como anestesióloga pediátrica — una carrera construida sobre saber exactamente cómo se mueven las moléculas por el cuerpo humano. Después volcó todo eso sobre el envejecimiento.

“Estoy absolutamente obsesionada con la idea del biohacking”, nos dijo, “porque me encanta la idea de manipular la edad y la enfermedad. Para mí, es el mayor rompecabezas jamás inventado.”

“No hay manera de que una o dos cosas derroten al envejecimiento. Tienes que abordar suficientes cosas distintas como para cubrir todas las razones distintas por las que estás envejeciendo.”Sandy Kaufmann

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Tamsin Lewis

Médico de rendimiento & longevidad · Reino Unido

Cuando Marek preguntó por Londres a quién debía ver, la respuesta volvía siempre igual: “Ve a ver a la doctora Tam.” La doctora Tamsin Lewis es médica de longevidad y rendimiento, fundadora de Wellgevity, y por su propia cuenta lleva catorce años en el campo — mucho antes de que estuviera de moda. Ella acogió la etapa de Formentera de la travesía, y la entrevista ocurrió en la isla.

Ha tenido, en la práctica, tres carreras, y se acumulan. Primero atleta de élite (su padre era deportista profesional), después psiquiatra y ahora médica de longevidad. Se describe como amable, inclusiva y nada dogmática — sin dedos acusadores, sin “tienes que tomarte esto a esta hora” — y atribuye a la psiquiatría el haberle enseñado a leer primero a la persona y construir el plan de salud encima.

“Muchas de nuestras conductas autodestructivas, impulsadas por una mala salud mental, tienen una causa física.”Tamsin Lewis

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