Apprendre des voix qui façonnent la longévité humaine.

Peter Diamandis

Fondateur de XPRIZE & Abundance360 — interview en marchant, Los Angeles

Peter H. Diamandis est ingénieur, médecin, entrepreneur et futurologue — et l’un des optimistes les plus influents de notre époque. Il est fondateur et président exécutif de la XPRIZE Foundation, dont les prix d’incitation ont entraîné des milliards en R&D, et cofondateur de Singularity University.

Il est venu à la longévité par l’espace. Jeune homme, il a bâti des organisations spatiales et contribué à allumer la mèche du vol spatial commercial — puis il a compris qu’il lui « fallait cinquante ans de plus » pour voir l’avenir dont il rêvait. Il s’est donc tourné vers la longévité « avant tout », cofondant Human Longevity, Fountain Life et Lifeforce, ainsi que le fonds de capital-risque BOLD Capital.

“Le seul jour plus excitant qu’aujourd’hui, c’est demain — et j’ai la chance de voir beaucoup de lendemains.”Peter Diamandis

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George Church

Professeur de génétique, Harvard

George Church est un généticien et ingénieur moléculaire si central à l’ère génomique qu’on l’appelle souvent le père de la génétique. Il est professeur à la Harvard Medical School et au MIT, et membre du noyau enseignant du Wyss Institute de Harvard — et en 2017, Time l’a classé parmi les 100 personnes les plus influentes du monde.

Il a contribué à écrire la boîte à outils de la biologie moderne : architecte des débuts du séquençage direct du génome, co-développeur de l’édition génomique CRISPR, et fondateur du Personal Genome Project — pour lequel il s’est porté volontaire comme patient zéro. En chemin, il a cofondé des dizaines d’entreprises de biotechnologie, de la thérapie génique à l’inversion du vieillissement, de la biologie de synthèse au stockage de données dans l’ADN.

“Je disais à mon fils que, quand il aurait la trentaine, nous aurions l’air de deux frères. Penses-tu que ce soit réalisable ?”George Church

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Liz Parrish

PDG de BioViva · Seattle

Elizabeth "Liz" Parrish est la fondatrice et CEO de BioViva Sciences, une entreprise de biotechnologie qui travaille à allonger l’espérance de vie humaine en bonne santé par la thérapie génique. Mère et humanitaire, elle est venue à ce domaine non pour vivre éternellement, mais parce qu’on a diagnostiqué chez son fils une maladie grave — et qu’elle a compris que les outils pour faire mieux existaient déjà.

En 2015, elle est devenue « la patiente zéro » — la première personne à subir une thérapie génique expérimentale visant le vieillissement lui-même, avec deux gènes choisis : la transcriptase inverse de la télomérase et la follistatine. En 2020, elle est allée plus loin, en ajoutant klotho et PGC-1α. BioViva travaille aujourd’hui à les réunir sur une seule plateforme de délivrance, plus précise.

“Maintenant que nous nous sommes rencontrés partout dans le monde, nous sommes comme une famille.”Liz Parrish

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Brian Kennedy

Professeure, NUS Singapour

Le Pr Brian K. Kennedy est l’un des plus grands biologistes du vieillissement au monde. Il est Distinguished Professor de biochimie et de physiologie à la National University of Singapore, et directeur du Centre for Healthy Longevity du National University Health System — avec un doctorat en biologie du MIT.

Ses travaux ont contribué à révéler le rôle de la voie mTOR et des sirtuines dans le vieillissement — des voies qui ont commencé, improbablement, dans des cellules de levure et se sont révélées conservées jusque chez l’humain. La rapamycine, l’inhibiteur de mTOR autour duquel son domaine s’est rassemblé, est l’intervention la plus solide que l’on connaisse pour allonger l’espérance de vie chez l’animal ; Brian mène aujourd’hui des études cliniques chez l’humain (alpha-cétoglutarate, rapamycine) pour voir ce qui fait vraiment bouger l’âge biologique.

“Je suis content que tu sois venu à Singapour — tu peux voir un petit bout de l’Asie du Sud-Est.”Brian Kennedy

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Eric Verdin

Président, Buck Institute

Le Dr Eric Verdin est President et Chief Executive Officer du Buck Institute for Research on Aging à Novato, en Californie — le premier institut de recherche indépendant au monde consacré à comprendre pourquoi nous vieillissons. Il dirige le Buck depuis dix ans.

Médecin-chercheur, son laboratoire étudie comment les états nutritionnels — des protocoles de jeûne à l’obésité — régulent des voies métaboliques essentielles comme le métabolisme du NAD+ et la synthèse des corps cétoniques, et comment ces voies façonnent à la fois la santé métabolique et le système immunitaire vieillissant. Il est l’auteur de plus de 300 articles évalués par des pairs et de 20 brevets, et figure parmi les 1 % de scientifiques les plus cités au monde.

“Quand tu seras prêt à créer Buck X — ta version de Google X pour la longévité — je suis partant.”Eric Verdin

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Andrea Maier

Professeure, NUS Singapour

La Prof. Andrea B. Maier est l’une des médecins de la longévité en bonne santé les plus en vue au monde. Elle est Oon Chiew Seng Professor in Medicine à la NUS Academy for Healthy Longevity (qu’elle a cofondée en 2023) et directrice du Centre for Healthy Longevity — et professeure de gérontologie à la VU Amsterdam.

En 2022, elle a fondé Chi Longevity, la première clinique de géromédecine de précision d’Asie fondée sur les preuves et outillée par la technologie. Elle est aussi la présidente fondatrice de la Healthy Longevity Medicine Society, qui travaille à faire de la « médecine de la santé et de la longévité » une spécialité reconnue — optimiser l’espérance de vie en bonne santé en visant le processus de vieillissement lui-même, et pas seulement en dépistant les maladies.

“C’est la période la plus passionnante de la longévité — et maintenant il y a l’accélération.”Andrea Maier

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Olivia Lesslar

Médecin de la longévité · sur scène, Berlin

La Dre Olivia Ly Lesslar est une médecin australienne spécialisée en psychoneuro-immunologie et en médecine de la longévité — la science de la conversation permanente entre l’esprit, le système nerveux, le système immunitaire et les hormones. Ses confrères l’appellent le « Sherlock Holmes de la médecine » pour sa façon de démêler des affections complexes, multisystémiques, qui échappent aux schémas habituels.

Elle est directrice de la médecine fonctionnelle et de la longévité à Cingulum Health, à Sydney, où elle associe des thérapies fondées sur la neuroplasticité et la stimulation magnétique transcrânienne à la médecine fonctionnelle, et elle travaille avec des cliniques de longévité privées à l’étranger — auprès de patients qui comptent certains des noms les plus connus au monde. Elle occupe des fonctions universitaires au National Centre for Neuroimmunology de l’université Griffith et au Geneva College of Longevity Science, et conseille plus de 30 entreprises de technologies de santé, dans la neurotechnologie, la biotechnologie et la médecine spatiale.

“J’aime beaucoup retrouver les mêmes personnes de la longévité partout dans le monde.”Olivia Lesslar

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Amy Killen

Médecin de la longévité · Salt Lake City

La docteure Amy Killen est médecin certifiée et l’une des voix les plus reconnaissables de la médecine régénérative et de la longévité. Elle s’est formée et a travaillé pendant dix ans comme urgentiste au Texas — jusqu’à ce qu’une période d’épuisement et de manque de sommeil lui fasse tout repenser, et reconstruire sa vie et sa médecine autour de la santé plutôt que de la crise.

Aujourd’hui, depuis Salt Lake City, elle se concentre sur les parties de la longévité que les autres sautent : les hormones, les cellules souches et les exosomes, la peau et la santé sexuelle. Avec son associé, elle a été pionnière du « Full Body Stem Cell Makeover », et elle est connue pour une vérité que peu de gens dans ce domaine disent tout haut — que la santé sexuelle est un véritable marqueur de longévité.

“Moi qui ai des enfants, je sais que c’est une chose qui n’arrive qu’une fois dans une vie — chéris-la.”Amy Killen

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Vittorio Sebastiano

Chercheur en reprogrammation, Stanford

Le professeur Vittorio Sebastiano est un biologiste du développement et de la reproduction — et l’un des pionniers de la reprogrammation épigénétique partielle. Il est professeur de chimie biologique au Center for Epigenetics and Metabolism de l’UC Irvine, et professeur associé à Stanford, là où la science a commencé.

Son analogie : une cellule fonctionne comme une langue. L’ADN est l’alphabet ; le programme épigénétique est la grammaire qui décide quels gènes sont allumés ou éteints. Avec l’âge, ces règles se dérèglent — et son laboratoire a été le premier à montrer, dans des cellules humaines, qu’on peut les ramener à un état jeune.

“Aujourd’hui, cela paraît de la science-fiction. Demain, c’est la réalité — il nous suffit de la regarder en face, rationnellement.”Vittorio Sebastiano

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Aubrey de Grey

LEV Foundation · Los Gatos

Le Dr Aubrey de Grey est l’un des gérontologues biomédicaux les plus influents au monde — plus que quiconque, celui qui a reformulé le vieillissement comme un problème que nous pouvons vraiment résoudre. Il est President et Chief Science Officer de la LEV Foundation (Longevity Escape Velocity), qu’il a fondée en 2022.

Son intuition centrale : le vieillissement n’est que l’accumulation, tout au long de la vie, de dommages moléculaires et cellulaires — et des dommages, cela se répare. Comme les petites molécules ne peuvent que ralentir l’apparition de nouveaux dommages, il soutient que vaincre vraiment le vieillissement demandera des thérapies géniques et cellulaires, et non des médicaments miracles. Cette conviction est au cœur de l’étude phare de la LEV Foundation, Robust Mouse Rejuvenation : une expérience sur 1 000 souris combinant plusieurs interventions chez des souris d’âge moyen — « les expériences les plus importantes en cours dans toute la communauté ».

“Merci de nous soutenir dans ce voyage." — "Avec plaisir. Absolument.”Aubrey de Grey

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Steve Horvath

Inventeur des horloges épigénétiques · Cofondateur de la Clock Foundation

Presque toutes les conversations de cette quête finissent par arriver à un chiffre — l’âge biologique de quelqu’un, comparé aux années qu’il a réellement vécues. Ce chiffre existe grâce à Steve Horvath. Les horloges épigénétiques sur lesquelles tout le domaine s’appuie aujourd’hui portent son nom.

La méthode lit la méthylation des cytosines — des marques chimiques sur l’ADN qui évoluent d’une manière étonnamment régulière à mesure qu’un organisme vieillit. À partir de ces marques, son groupe peut estimer l’âge biologique et prédire assez bien l’espérance de vie maximale d’une espèce, y compris lorsqu’ils ont appliqué la méthode à l’humain.

“Tout le monde parle d’âge biologique, mais personne ne sait vraiment le mesurer.”Steve Horvath

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Craig Venter

Pionnier de la génomique · a séquencé le génome humain

J. Craig Venter est l’un des scientifiques les plus influents de l’histoire de la génomique. Il a dirigé l’effort privé qui a séquencé le premier le génome humain, a ensuite construit la première cellule entièrement contrôlée par un génome synthétique et a cartographié la vie microbienne des océans du monde.

Il a fondé le J. Craig Venter Institute, où il est fondateur, directeur général et président, et cofondé Human Longevity Inc. (HLI) pour apporter aux individus le séquençage génomique profond et l’imagerie du corps entier — en transformant les outils de la grande science en bilan de santé personnel.

Craig Venter est mort en avril 2026, à 79 ans. Nous l’avons rencontré pendant la quête — un scientifique extraordinaire et une personnalité qui a fait énormément avancer la science.

“Chez 53 % des gens, nous trouvons une maladie majeure dont ils ignoraient l’existence.”Craig Venter

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Robert Waldinger

Directeur, Harvard Study of Adult Development

Robert Waldinger est psychiatre, prêtre zen et professeur à la Harvard Medical School — et il dirige la Harvard Study of Adult Development, l’étude sur la vie adulte la plus longue jamais menée. Depuis plus de 85 ans, elle suit les mêmes personnes — et aujourd’hui leurs enfants — en posant une question simple : qu’est-ce qui fait une bonne vie ?

Sa réponse la plus claire a surpris jusqu’aux chercheurs. Ce n’est ni la richesse, ni la célébrité, ni le fait de travailler plus dur. Ce sont les bonnes relations qui nous gardent plus heureux et en meilleure santé. Le degré de lien et de satisfaction des gens dans leurs relations à 50 ans prédisait leur santé physique à 80 ans mieux que leur cholestérol.

“Il y a un lien très fort entre la qualité de nos relations — et pas seulement notre bonheur, mais notre santé.”Robert Waldinger

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Sir Muir Gray

Pionnier de la prévention · Oxford

Si la médecine britannique réclame des preuves, c’est grâce à Sir Muir Gray. En s’appuyant sur les travaux d’Archie Cochrane de 1971 — à l’époque où, comme il le dit, ce que disait le médecin le plus ancien de la salle était simplement la vérité — il a fondé à Oxford le premier Centre for Evidence-Based Medicine au monde, et il a recruté David Sackett pour le diriger, au cours d’une conversation à l’aéroport de Toronto. Il a ensuite écrit le livre de référence sur la médecine fondée sur les preuves, et il a étendu l’idée à la santé publique.

Il tient à préciser que cela n’a jamais été une médecine de livre de recettes. Une décision doit combiner trois choses : les preuves issues de l’étude de groupes de personnes, l’état de cet individu-ci, et les valeurs de cet individu ou de cette population. C’est sur ce dernier élément que sa pensée a évolué depuis — au-delà des soins fondés sur les preuves, vers des soins fondés sur la valeur, au motif qu’une chose présente dans les preuves n’en est pas pour autant précieuse pour la personne qui est devant toi.

“Le vieillissement n’est pas une cause de problèmes majeurs pour la majorité des gens. Les données montrent que trois autres processus sont à l’œuvre.”Sir Muir Gray

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Allison Duettmann

PDG, Foresight Institute

Allison Duettmann dirige le Foresight Institute, qu’elle a découvert en ligne alors qu’elle écrivait un mémoire sur l’IA et la philosophie au Royaume-Uni, et qui a été fondé en 1986 — avant sa naissance. Ce qui l’avait frappée à l’époque est ce sur quoi elle le fait reposer aujourd’hui : un mélange rare de personnes réellement ambitieuses pour l’avenir à long terme tout en restant ancrées dans la science et la technologie.

Foresight a été tôt un point de ralliement pour penser les implications à long terme des nanotechnologies, des biotechnologies, des neurotechnologies, de l’IA et de l’espace — et, ce qui compte, pas seulement pour penser. Le travail consiste à trouver à quoi ressemble un chemin positif à travers chacun de ces domaines, puis à le financer, à le soutenir et à aider à le construire. Basée dans la Bay Area, avec des fellows et des bénéficiaires en Europe, sur la côte est des États-Unis et des cohortes grandissantes en Afrique subsaharienne.

“Je ne voulais pas dormir, parce que dormir me rappelait la mort. Et je n’arrivais pas à comprendre pourquoi personne d’autre ne s’en inquiétait.”Allison Duettmann

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Staša Stanković

Généticienne · université de Cambridge

La Dr Staša Stanković est généticienne de la reproduction, titulaire d’un doctorat en génomique de la reproduction de l’université de Cambridge. Elle étudie pourquoi l’ovaire vieillit plus vite que tout autre organe — et comment le code génétique qui se trouve derrière peut être réécrit pour prolonger la fertilité et l’espérance de vie en bonne santé des femmes.

La santé des femmes est restée, dit-elle, « sous le voile du tabou » bien trop longtemps — jusqu’en 1993, les femmes n’étaient même pas obligatoires dans les essais cliniques. En travaillant avec la UK Biobank (environ 200 000 femmes), son équipe a cartographié quelque 300 déterminants génétiques du vieillissement ovarien et de l’âge d’entrée dans la ménopause.

“À trente ans, mes ovaires sont presque gériatriques. C’est pour cela que cela compte.”Staša Stanković

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Nathan Cheng

Fondateur, Longevity Biotech Fellowship

Nathan Cheng a cofondé la Longevity Biotech Fellowship, une organisation à but non lucratif dont la mission est faussement simple : trouver les gens les plus brillants qui croient déjà que le vieillissement vaut la peine d’être résolu, et faire en sorte qu’ils y travaillent vraiment. Chaque candidature est examinée et suivie d’un entretien. Des promotions de cinquante à cent personnes passent quatre jours intenses quelque part en forêt — des biologistes aux côtés de chercheurs en apprentissage automatique, d’ingénieurs logiciels, de fondateurs et d’investisseurs — à creuser les verrous techniques précis qui barrent la route. Cinq promotions à ce jour, sur plusieurs continents.

Il a aussi cofondé la Vitalism Foundation, qui existe pour faire de la résolution du vieillissement et de la mort la priorité numéro un de l’humanité — avec un seul chiffre en tête d’affiche : 1 % du PIB mondial.

“La vie est belle. L’univers est si mystérieux, si beau et si prodigieux à la fois. Et puis nous avons cette sorte de date de péremption imposée.”Nathan Cheng

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Raiany Romanni

Chercheuse en longévité & autrice · Harvard

Raiany Romanni est une bioéthicienne qui réfléchit à la plus grande question qu’une civilisation puisse poser : que devrions-nous faire — dans quelle direction devrions-nous avancer ? Sa réponse est sans ambiguïté. Il n’existe, soutient-elle, aucun objectif plus important que la quête de la vie.

Prolonger la vie et réduire la souffrance, souligne-t-elle, a toujours été le but de la médecine — les antibiotiques et les greffes de cœur le font déjà. Au XXe siècle, nous avons doublé l’espérance de vie ; ce que nous n’avons pas encore fait, c’est ajouter les années en bonne santé qui vont avec. Voilà, dit-elle, la direction à prendre.

“L’extension de la vie est la chose la plus importante sur laquelle nous devrions travailler — la vie est ce qui rend possible tout le reste.”Raiany Romanni

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Oz Garcia

Expert en longévité & nutrition · New York

Oz Garcia est l’un des nutritionnistes les plus demandés de New York — auteur et conseiller de personnalités, de dirigeants et d’athlètes sur la façon de manger pour l’énergie, la performance et une vie plus longue et meilleure. C’est un étudiant de l’aliment lui-même : d’où il vient, comment il est fait, et ce qu’il nous fait.

Sa distinction centrale est simple et tranchante : la vraie nourriture contre les anti-nutriments. Une grande partie de ce qui remplit un supermarché moderne, dit-il, a été modifiée si profondément — huiles, amidons et protéines transformés — qu’elle ne nourrit plus le corps. Le « fromage » qui sort d’une bombe et qu’on pulvérise sur un cracker, fait-il remarquer, n’est plus du tout un aliment.

“Les aliments transformés sont modifiés au point de ne plus apporter de nutrition — on les qualifierait d’anti-nutritifs, d’anti-nutriments.”Oz Garcia

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Srikumar Rao

Conférencier & auteur sur le sens et la joie

Srikumar Rao est auteur, conférencier TED et professeur d’école de commerce, dont le cours « Creativity and Personal Mastery » est devenu l’un des enseignements optionnels les plus célèbres à Columbia, à la London Business School et ailleurs — ce rare cours de gestion qui demande aux étudiants ce qu’ils veulent vraiment d’une vie.

Il refuse le titre de professeur. « Je n’enseigne vraiment rien à personne », nous a-t-il dit. « Je partage simplement l’histoire de ma vie et quelques-unes des leçons que j’ai apprises. »

“Tu ne peux pas renoncer au désir. C’est le désir qui doit renoncer à toi.”Srikumar Rao

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Master Ketut Arsana

Guérisseur balinais & yogi · Bali

Maître Ketut Arsana est un guérisseur balinais et un maître de yoga — fondateur du Kundalini Tantra Yoga ainsi que d’Ubud Bodyworks et de l’Omham Retreat à Ubud, Bali. Guérisseur depuis l’enfance, il fait remonter son chemin à des expériences de mort imminente à huit ans et à une longue lignée de guérisseurs parmi ses ancêtres.

Il a commencé le yoga à onze ans et n’a jamais arrêté — plus de cinquante ans de pratique, du Hatha à l’Ashtanga, de l’Iyengar et au-delà, qu’il a fini par distiller dans sa propre forme vivante. Il a construit son ashram à partir de rien, en apprenant seul en chemin la peinture, la sculpture, la construction et le jardinage, et il guide aujourd’hui des élèves de Bali au Japon et à l’Australie.

“Pourquoi avons-nous une vie ? C’est la chose la plus importante à comprendre — pourquoi tu as une vie, et pour quoi faire.”Master Ketut Arsana

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Maestra Lucia

Guérisseuse shipibo · Pérou

Maestra Lucia est une guérisseuse de la communauté Q’eros, dans la région de Paucartambo — à environ huit heures de Cusco. Sur une quête qui a passé le plus clair de son temps dans des laboratoires, elle représente quelque chose qu’aucun des scientifiques ne pouvait représenter : un savoir transmis, au même endroit, depuis très longtemps.

C’est de famille. Ses grands-parents étaient altomisayoq — le rang le plus élevé du chamanisme andin. Elle les a regardés travailler depuis toute petite et a commencé à apprendre vers dix ou douze ans. Elle travaille elle-même avec la médecine depuis environ huit ans, depuis qu’elle a quitté Q’eros.

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Nir Barzilai

Généticien de la longévité · Einstein · essai TAME

Nir Barzilai est un médecin-chercheur qui a bâti sa carrière sur une question simple et dérangeante : pourquoi certaines personnes atteignent-elles cent ans en bonne santé alors que leurs contemporains n’y parviennent pas ? Ses travaux sur la génétique de la longévité exceptionnelle ont placé les centenaires au cœur de la recherche sur le vieillissement, et il défend depuis des années l’idée que le vieillissement lui-même peut être ciblé par un médicament — avec la metformine comme cas d’école.

La chose la plus utile en pratique qu’il nous ait dite concerne le moment. On le cite souvent disant que la metformine, c’est pour après cinquante ans, et il y a deux raisons. La première, ce sont les preuves : sept décennies de recherche ont recruté des personnes de plus de cinquante ans, avec un âge moyen plus proche de soixante-cinq. La seconde, c’est le mécanisme — la metformine abaisse l’hormone de croissance, et chez certains hommes elle abaisse la testostérone. Quand tu es jeune et encore en construction, c’est un échange dont tu ne veux pas.

“Des jeunes de dix-sept, dix-huit ans regardent leurs grands-parents et se disent : qu’est-ce qui leur est arrivé ? C’est là que tu vas. Et tu y arrives plus vite que tu ne crois.”Nir Barzilai

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Tina Woods

Fondatrice, Longevity International · Royaume-Uni

Tina Woods est une militante de la longévité et une entrepreneuse des systèmes, avec pour mission de rendre la longévité en bonne santé accessible à tous — pas seulement aux plus riches. Elle est la fondatrice de Collider Health et de Longevity International, et travaille avec les gouvernements du Royaume-Uni, de l’Inde et du Golfe sur les politiques et les systèmes de santé.

Sa conviction est d’un solide rafraîchissant : la recette d’une longue vie tient surtout aux bases, et les Blue Zones nous montrent déjà lesquelles — des aliments frais, du mouvement intégré à la vie quotidienne, une communauté, et un sens du but solide. Comme elle le dit, c’est « tout ce que ta grand-mère te répétait ».

“C’est tout ce que ta grand-mère te disait — mange tes légumes verts, dors assez, reste actif, et passe du temps avec tes amis.”Tina Woods

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Evelyne Bischof

Médecin de la longévité · Shanghai

Le Dr Evelyne Bischof est médecin praticienne à Shanghai et travaille dans deux domaines à la fois — l’oncologie et la médecine de la longévité — et son argument est que la séparation entre les deux est artificielle et coûteuse.

Elle est d’abord clinicienne, et elle le dit : on répond au besoin quand il y a maladie, c’est ce pour quoi elle a été formée, et c’est sa passion plutôt que simplement son métier. Mais il faut aussi une frontière. Sa façon de le formuler : la longévité est alimentée par la médecine de la maladie, et la médecine de la maladie a elle-même beaucoup à gagner des diagnostics et des interventions de longévité.

“La longévité est alimentée par la médecine de la maladie — et la médecine de la maladie peut vraiment beaucoup apprendre, et beaucoup gagner, des diagnostics et des interventions de la longévité.”Evelyne Bischof

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Vadim Gladyshev

Biologiste du vieillissement · Harvard

Vadim Gladyshev dirige à Harvard un laboratoire qui étudie la biologie comparée du vieillissement. Le travail couvre les organismes modèles — surtout des souris — et les espèces qui enfreignent les règles : les baleines, les rats-taupes nus, les chauves-souris. Il couvre aussi des cohortes humaines, des tissus et des cellules. Ce sont les comparaisons qui comptent.

L’un d’eux est discrètement stupéfiant. Les cellules de ton corps partagent un même génome et une même cellule d’origine, et pourtant leurs durées de vie sont extrêmement différentes : certaines se renouvellent sans cesse, tandis que les neurones et les cardiomyocytes sont censés durer toute la vie. Mêmes instructions, même organisme, longévité radicalement différente. Ce qui expliquera cela expliquera sans doute bien d’autres choses.

“Mon objectif principal est de comprendre le vieillissement. Impossible de le viser sans le comprendre — et aujourd’hui, il n’y a pas de compréhension du vieillissement.”Vadim Gladyshev

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David Furman

Immunologiste · Buck Institute

David Furman est immunologiste et data scientist au Buck Institute for Research on Aging et à Stanford, où il étudie comment le système immunitaire alimente en silence les maladies du vieillissement dans nos organes.

Son idée maîtresse : l’inflammation chronique — l’« inflammaging » — est un fil commun qui traverse les maladies que nous redoutons le plus. Pour la mesurer, il a construit l’horloge inflammatoire iAge, un biomarqueur d’IA qui lit l’âge biologique à partir des données immunitaires d’une personne, et il dirige le 1000 Immunomes Project, qui cartographie la façon dont notre système immunitaire change au fil d’une vie.

“Nous pouvons placer des cellules humaines ou des organoïdes en chute libre permanente — une microgravité simulée — et accélérer leur vieillissement d’environ cinq ans en vingt-quatre heures.”David Furman

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Oliver Zolman

Médecin du rajeunissement · Londres

Oliver Zolman est un médecin de la longévité fondé sur les preuves — et l’une des personnes les plus discrètement ambitieuses de la quête. Il est dans ce domaine depuis plus de dix ans, depuis la faculté de médecine, inspiré par les mêmes noms qui reviennent partout sur ce site : Aubrey de Grey, George Church et le pionnier de la bioélectricité Michael Levin.

Sa mission est formulée avec une précision inhabituelle : inverser le vieillissement biologique dans les 82 types d’organes. Pour cela, il a bâti un cadre — un protocole de niveau 1, 2, 3 qui rassemble des centaines de tests et de thérapies du vieillissement en un seul plan personnalisé et adaptatif, avec l’objectif de prouver le rajeunissement de chaque organe, de façon mesurable. Si tu as vu le documentaire Netflix Don’t Die, tu as vu son travail : c’est le médecin derrière une grande partie du Project Blueprint de Bryan Johnson.

“L’une des façons les plus simples, en théorie, de résoudre le vieillissement, c’est la stratégie du remplacement — faire pousser un organe plus sain et le remplacer, plutôt que de mener cent thérapies.”Oliver Zolman

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Sandy Kaufmann

Autrice de The Kaufmann Protocol · Miami

Sandra Kaufmann a commencé comme biologiste cellulaire, est devenue médecin et a passé vingt-cinq ans comme anesthésiste pédiatrique — une carrière bâtie sur la connaissance exacte du trajet des molécules dans le corps humain. Puis elle a tourné tout cela vers le vieillissement.

« Je suis absolument obsédée par l’idée du biohacking, » nous a-t-elle dit, « parce que j’adore l’idée de manipuler l’âge et la maladie. Pour moi, c’est le plus grand casse-tête jamais inventé. »

“Il n’y a aucune chance qu’une ou deux choses viennent à bout du vieillissement. Il faut prendre assez de choses différentes pour couvrir toutes les raisons différentes pour lesquelles tu vieillis.”Sandy Kaufmann

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Tamsin Lewis

Médecin de la performance & de la longévité · Royaume-Uni

Quand Marek a demandé autour de lui, à Londres, qui il fallait aller voir, la réponse revenait toujours la même : « Va voir le Dr Tam. » Le Dr Tamsin Lewis est médecin de la longévité et de la performance, fondatrice de Wellgevity, et, selon son propre compte, dans le domaine depuis quatorze ans — bien avant que ce soit à la mode. C’est elle qui a accueilli l’étape de Formentera de la quête, et l’entretien a eu lieu sur l’île.

Elle a eu, en réalité, trois carrières, et elles s’empilent. D’abord athlète de haut niveau (son père était sportif professionnel), puis psychiatre, et aujourd’hui médecin de la longévité. Elle se décrit comme bienveillante, inclusive et non dogmatique — pas de leçons de morale, pas de « tu dois prendre ceci à telle heure » — et attribue à la psychiatrie le fait d’avoir appris à lire d’abord la personne, puis à bâtir le plan de santé par-dessus.

“Beaucoup de nos comportements autodestructeurs, portés par une mauvaise santé mentale, ont une cause physique.”Tamsin Lewis

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