On ne peut pas copier une zone bleue. On peut la relier.
Pendant un an, mon fils Aleksander et moi nous sommes assis avec les personnes qui travaillent sur la durée et la qualité de nos vies : 39 pays et États, plus de cent scientifiques, médecins et experts.
Tous les deux ou trois ans, quelqu’un promet de mettre une zone bleue en bouteille : les haricots, l’huile d’olive, le vin rouge, la marche quotidienne. Je comprends ce désir. Mon fils et moi en avons traversé deux, Okinawa et la Sardaigne, et moi aussi, je voulais les ramener à la maison.
En août 2024, Paola Demurtas nous a guidés à travers les villages autour de Baunei, dans la zone bleue sarde où elle a vu le jour et grandi. Quand mon fils lui a demandé ce qui fait de cet endroit ce qu’il est, elle n’a pas commencé par la nourriture :
« Je peux trouver probablement les mêmes oliviers ou je ne sais quoi, mais pas le sentiment de communauté que j’ai ici. »
C’est la part que personne ne peut exporter. Dans ses villages, les anciens ne sont jamais mis à l’écart ; ils comptent parmi les premiers à savoir quand la famille a une décision importante à prendre. En fin de journée, les hommes se retrouvent au café pour parler. La nourriture compte, tout comme les collines que l’on gravit chaque jour. Mais ce qui tient tout ensemble, ce sont les gens.
Et Paola est la première à dire que cette vie elle-même ne se déplace pas si simplement :
« Ce serait impossible aujourd’hui de reproduire cette vie, parce qu’il faut être isolé en haut de la montagne. »
Alors j’ai cessé de demander comment copier une zone bleue. La meilleure question, c’est comment la relier. Garde ce que les villages font de mieux : la table partagée, les anciens au cœur de la famille, la montée de chaque jour, le plaisir de tout cela. Puis apporte ce qu’ils n’ont jamais eu : le meilleur de la médecine moderne et de la science du vieillissement.
Relie le village et le laboratoire, et les zones bleues de demain pourront être partout.
C’est la pensée que j’ai ramenée de Sardaigne, et l’une des raisons pour lesquelles cette quête ne s’est pas arrêtée avec l’année.
Toute la journée en Sardaigne, avec le berger qui a interrompu notre entretien, les chèvres et un homme de plus de quatre-vingt-dix ans qui voulait cent ans de plus, se trouve sur le Live Beyond Hub sous son propre titre :
L’article complet sur le Live Beyond Hub
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Écrit par Marek Piotrowski. Si tu veux la Carte de la Longévité qui se trouve derrière tout cela, elle est gratuite — demande-la ici.
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